游戏环节。

红网时刻5月14日讯（通讯员 刘珈琪 何园园 莫研）2020年庚子年春，新冠肺炎疫情发生后，广大护士义无反顾、逆行出征，白衣执甲、不负重托，用实际行动践行着敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的崇高精神。“5.12”国际护士节，邵阳市脑科医院举行了一场不一样的庆祝活动。

活动现场，进行了多个互动小游戏。在游戏中过程中，各位医护人员都玩得很尽兴。活动过程中，团体活动中的成员对自己在生活、工作中感受到的压力进行评估并记录。通过对自己压力事件的回忆，在小组成员中“头脑风暴”应对方式，然后分享释放压力的方法。在此过程中互相学习、共同成长。

解压环节。

通过团体游戏与压力分享活动，成员们释放出了工作中及生活中的压力，随后院长王瑞见带领大家进行了正念葡萄干与正念呼吸活动，帮助大家觉察自己及接纳自己。

“我已经好多年没有静下心来了，此次在王院长的引导下，我又找回了曾经的感觉，真是太好了。”“通过这次活动，让我感受到了，压力在心理积蓄不说出来的时候是一件很难受的事情，甚至会影响我的情绪以及我的工作状态，今天是我第一次当这么多人的面把压力说出来，我感到很轻松，我希望医院多搞这种减压活动。”队员这样分享道。