红网时刻新闻12月10日讯（通讯员 岳汪洋）近日，邵阳市直跨校心理健康教育研讨活动在邵阳市第十七中学成功举行，活动以“学会情绪调节，助力心理健康”为主题，聚焦初中生情绪调节心理健康课的教学研讨。

活动中，邵阳市第十七中学教学副校长黄丹致辞，对参会教师们表示欢迎与感谢。他表示，心理健康教育对学生成长极为关键，期望借此次活动增进市直学校交流合作，共同推动心理健康教育事业发展，为学生成长筑牢心理根基，营造良好教育环境。

随后，市十七中老师龙超钥带来了《情绪调节ABC》主题心理健康课的说课展示。龙老师以埃利斯的情绪ABC理论为基础，深入浅出地介绍了如何分辨不合理信念，并通过情绪的ABCDE方法进行情绪调节。说课内容丰富，实用性强，为在场的教师们提供了宝贵的教学思路和启示。

在讨论与交流环节中，教师们积极踊跃发言，各抒己见，现场气氛异常热烈。大家围绕如何进一步优化教学设计，全力提高心理健康课的针对性与实效性展开了深入探讨，并结合实际案例分享了各自的教学方法和经验。

此次市直跨校心理健康教育研讨活动圆满落幕，成效斐然。它开启了教师们教学新思路的大门，为学生的心灵健康成长筑牢了坚实堡垒。邵阳市第十七中学也将以此次活动为崭新起点，秉持着对学生心理健康高度负责的态度，努力探索更贴合学生需求、更具前瞻性的心理健康教育模式，让每一位学子都能在老师们的护航下，书写浓墨重彩的追梦篇章。