疫情期间,不少家庭开启了囤菜模式,食品的储备和保鲜成了不容忽视的问题,一起来学习这份蔬菜保鲜攻略吧!
1.绿叶类蔬菜(如娃娃菜、菠菜、生菜等)
这类蔬菜容易腐烂和营养流失,可以直接去掉烂叶后用厨房纸包裹起来,再套上一层保鲜袋放进冰箱的冷藏室里(存放时不要靠近冰箱内壁,避免蔬菜被冻伤),储存期能延长2天左右。
2.根茎类蔬菜(如胡萝卜、土豆等)
清理掉表面的泥土,覆盖保鲜膜锁住水分,放在冰箱或家中阴凉通风的地方。
3.瓜果类蔬菜(如南瓜、西红柿、黄瓜等)
西红柿不要放进冰箱里,否则很容易失去鲜味,黄瓜、南瓜是喜温蔬菜,不适合放进冰箱,放在家中阴凉通风的地方。
来源:邵阳市双清区融媒体中心
作者:曾国杰 张丹凤
编辑:曾珍
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