红网时刻新闻9月15日讯（通讯员 唐怡）9月14日，省厅政治部教育训练处一级调研员、湖南省公安民警心理服务中心副主任常艳娥一行来到邵阳县公安局塘田市派出所开展“温馨警营基层行”活动。

活动由党委委员、政工室主任赵志红主持，部分民辅警代表共30余人参与了此次活动。

活动中，心理服务小分队在活动室内组织开展了自我介绍、大风吹游戏、按摩操等丰富多彩的减压心理健康活动，暖身游戏让氛围热烈起来，大家从腼腆沉默转为轻松愉快。针对个别民辅警的需求，专家们还提供了一对一的专业心理咨询服务。

此次心理健康辅导活动为大家“充了电”“打了气”，教会了大家如何自我调节，提升抗压能力，有效地缓解了基层民辅警的心理压力。大家都积极地表示，今后要以更加积极的工作状态，以更加昂扬的斗志、更加饱满的热情投入到公安工作中去。

“讲座的知识很受用，活动中的游戏和互动到认识和分享环节让我体会到了前所未有的放松和释怀，意犹未尽啊！”河伯派出所教导员陈健明说道。

“这样的活动很有意义和很有必要，它真的能让我们降压和释放情绪。每一次的体会都不一样，以前也是做游戏，这次多了一个自我认识的环节，通过交流发现其实大家都是‘话唠’，通过这样的交流，大家的心更近了，感觉有一股力量支持着我们，这个活动真的很棒。”城关派出所教导员刘小雄表示。