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邵阳市第一中学举行2021年现场心理咨询活动

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活动现场。

红网时刻3月30日讯(通讯员 刘力瑜)临近高考,良好心态是高三学生制胜高考的重要因素。为有效缓解高三学生的各种心理困扰,以满足学生内在的心理需求,营造积极向上的心育氛围,全面推进学校心理健康教育。3月29日——30日,邵阳市第一中学特为高三学生举行了现场一对一心理咨询活动。

活动安排每天中午12:00-14:00,现场一对一心理咨询活动在高三教学楼一楼如期进行,来现场了解、咨询的同学络绎不绝,需要咨询的同学在填好表格后,有序的进行现场一对一咨询。两天来,共有来自邵阳市心理学会的11名心理咨询师为同学们进行一对一的现场心理咨询。

距离高考还有两个月的时间,同学们要面对诸如学习压力、考试焦虑、情绪波动、亲子冲突、急躁不安、失眠等各种心理困扰。更好地调整心态,是他们积极迎战高考、冲刺高考的重要保障。两天来,活动累计咨询个案80余人次,有效缓解了同学们考前紧张、焦虑的情绪,帮助同学们积极面对高考以及考试带来的压力,掌握迎考的心理调节方法,指导学生保持良好的心态,坚定高考必胜的信心。

学校的和谐发展离不开学生的身心健康成长,特别是疫情期间,是学生心理问题的高发期。本次现场心理咨询活动,为高三学子调整好了迎战高考状态,缓解了疫情期间的学习压力,更帮助他们打下了积极健康的良好心理基础,助力他们最后冲刺。

来源:红网邵阳站

作者:刘力瑜

编辑:贾星

本文为邵阳站原创文章,转载请附上原文出处链接和本声明。

本文链接:https://sy.rednet.cn/content/2021/03/30/9139537.html

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