尊敬的家长朋友：

你们好！

随着科学技术的进步和收入水平的提高，手机在中小学生群体中愈发普及，在带来便利的同时，也会导致部分学生沉迷于网络和游戏，导致孩子视力下降等问题，给学校管理和学生发展带来诸多不利影响，加强中小学生手机管理工作刻不容缓。根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》（教基厅函〔2021〕3号）要求，希望广大家长能够与我们协同合作，共同努力做到以下几点：

一、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机情况。现在正值寒假期间，请合理限制您的孩子使用手机时长。开学后请尽量限制孩子将手机带入校园，并积极寻求学校帮助，共同引导孩子形成良好的手机使用习惯。

二、加强沟通交流。家长要营造和美家庭，关注孩子心理健康，做好孩子情绪的观察，积极化解各种心理问题，走进孩子心灵，增进亲子之情，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。

三、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；鼓励孩子每天坚持锻炼一小时，强身健体，磨炼意志；积极引导孩子参加力所能及的实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和学习习惯。通过丰富课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

四、形成榜样引领。家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。对于已沉迷手机的孩子家长要注意方式方法，切勿暴力打压，科学引导孩子合理使用手机。

尊敬的家长朋友，孩子是家族的未来，也是祖国的未来，请各位家长切实履行好对孩子的教育和监督责任，一如既往地关心、支持教育工作，共同关心学生各方面的发展，共同为孩子健康成长保驾护航！

祝您及您的家人新年安康，阖家幸福！

邵阳市教育局

2021年2月7日