45分钟，一堂课的时间。

2月16日下午，“奔跑吧·邵阳”2025全民健身新春跑活动在市县两级同步举行，来自湖南省邵阳市各行各业的近万名爱好者开启了时长为45分钟的奔跑。

“奔跑吧·邵阳”2025全民健身新春跑活动场景。摄影/刘富洪

待奔跑的脚步转为行走，汗水停止流淌，心率逐渐平复，我们也开始思考，这堂邵阳全市集中开展的“新春第一课”，跑出了怎样的崭新气象。

全民健康课

下午四点，随着主持人的一声令下，邵阳全市人民迈开了奔跑的脚步。

此次活动以“市县联动主会场+各县分会场”的形式举行，位于邵阳市体育中心的主会场，和7县2市的分会场，共同迈出了活力的步伐。

“奔跑吧邵阳”创意造型。摄影/刘富洪

全民健康，重在全民参与。仅在主会场，参与的600多名选手，来自约10个不同行业。

全民健身是健康邵阳建设的重要内容，邵阳作为湖南省人口大市，推动全民健身和全民健康深度融合，扎实做好以人为本的高质量发展文章至关重要。

跑步爱好者肖鼎新的说法，代表了很多跑步爱好者的心声：“今天跑完这一程，真切感受到了全民健身的热情，大家都在为健康奔跑。这不仅是一场跑步活动，更是一种积极生活态度的传递。”

参与者来自邵阳多个行业。摄影/张育溪

目前，邵阳市共有22个跑团，跑步爱好者近5700人，跑步氛围日益浓厚，跑步爱好者正与日俱增。

近年来，邵阳市积极推进体育基础设施建设，不断完善全民健身组织和服务，多形式开展全民健身活动，全民健身热潮持续升温。

“45分钟下来，感觉很轻松！今后，我会继续和妈妈一起跑步。”8岁的跑步爱好者袁一峻，让同行者感受到全民健身的希望所在。

城市宣传课

崀山脚下奔跑前的创意造型。摄影/李建钢

崀山脚下，跑步爱好者如潮水般从起跑线上涌出，生动了亿万年的丹霞风光；

天子湖畔，他们步伐轻快有力，口号声、欢呼声交织在一起，激起浪花朵朵。

山水之间，奔跑的邵阳，在跑道上形成一道充满活力的流动风景线。

在自然里自由呼吸，在美景里美丽心情，原本的一堂“体育课”，成为跑者的一段美妙旅途，和城市的一堂宣传课。

“生命在于运动，跑步不仅锻炼了身体，更重要的是感受到了城市的魅力！” 洞口分会场跑步爱好者刘柏连的感叹，也延伸了这场奔跑的意义。

奔跑在邵阳县天子湖畔。摄影/刘健

“湖南之心 康养新邵”“醉美北塔 宜居富城”“早安隆回 云上花瑶”……

在主会场跑道旁，一字排开的县市区旅游宣传海报，让邵阳的独特风光，妆点了这座城市里的体育场。

邵阳风光，也悄然留存在参与者的记忆里。

产业发展课

非遗集市吸引参与者驻足。 摄影/张育溪

宝庆竹刻、新邵剪纸、都梁盘扣等非遗传承人现场展示精湛技艺，琳琅满目的文创作品尽显邵阳传统手工技艺的独特魅力；邵阳血鸭、宝庆猪血丸子、绿豆粑、米花、糖画等等各地非遗美食，引得运动员们纷纷驻足品尝……

由22项非遗项目组成的非遗集市，在主会场的跑道外热闹开市。

展示邵阳市非遗独特魅力、推进非遗融入百姓生活、促进非遗与全民健身体育运动的深度融合、引导全社会共同关注和自觉传承非遗，这场在“奔跑吧·邵阳”2025全民健身新春跑期间举办的非遗集市，使命重大。

当前，文旅产业已成为湖南第四个万亿产业。而邵阳在2024年接待国内外游客总花费、总人次数虽增长14.42%、17.24%，但过夜游、外省游客占比偏低，仅占全部游客的24.90%、15.26%，邵阳本地一日游占全部游客的64.31%。

参与者了解竹刻产品。 摄影/何杰锋

为改变旅游产品单一的现状，吸引外省游客和留住来邵游客，邵阳市计划大力发展家门口的富民产业，通过开展“奔跑吧·邵阳”全民健身活动，积极发展“跑团经济”，推动体育赛事旅游提质增效，更好拉动城市吃、住、行、游、购、娱等消费需求，进一步释放消费潜力、提振消费水平。

在体育赛事的直接带动下，邵阳积极发挥体育赛事在专业服装鞋帽、运动器械等体育用品方面的需求引领作用，做足“体育+”文章，以体育赛事活动吸引和培育一批具有竞争力的体育用品制造企业，加快延伸产业链条，推动产业集群集聚发展，实现做大做强。

人勤春来早，开局就奔跑。邵阳通过大力发展以人民为中心的体育事业，全力打造跑步氛围浓厚、跑步设施完善、跑步活动丰富的“跑者友好城市”，不断释放“体育+”效应，更好赋能文化旅游体育产业发展，进而实现全民健康水平与城市发展能级的双提升。

奔跑的魅力，在45分钟后，继续提升。（文 李芳森）