红网时刻新闻4月17日讯（通讯员 阳泳）近日，邵阳市第七中学精心策划并成功举办“博学以明心，雅行以悦己”系列心理健康主题活动。这些活动旨在帮助学生更好地调节情绪、悦纳自我，从而培养出积极向上的生活态度。

4月15日，德育处携手心理健康中心，以“情绪调节 自我悦纳”为主题，举办了一场心理健康教育周会。此次活动在广播室和各班教室同步进行，形式新颖，内容丰富。在庄重的室内升旗仪式后，学生代表围绕主题发表了国旗下的讲话，他们深情地分享了自己在情绪调节过程中的心得体会。随后，教师代表进行了精彩的心理健康教育专题演讲，他们深入浅出地阐述了情绪调节的重要性，并传授了具体的调节方法。通过这次活动，学生们不仅学会了如何保持情绪稳定，更掌握了将负面情绪转化为前进动力的技巧，以更加乐观、积极的心态融入社会、集体和家庭。

4月16日，德育处开展了以“珍爱生命 健康成长”为主题的心理健康教育班会。班会上，同学们踊跃发言，积极探讨中学生可能面临的心理问题及其解决方案。教师们结合生动实例，为学生们提供了宝贵的心理建议。班会结束时，同学们纷纷表示，通过此次活动，他们更加珍惜生命，对如何健康成长有了更深刻的认识。

此外，为了营造浓厚的心理健康教育氛围，德育处还组织了心理健康类黑板报及手抄报的制作与展示活动。这些作品既美观大方，又内涵丰富，既有心理健康知识的普及，也有同学们对心理健康的独到见解。这些作品在校园内展示，为师生们提供了一个交流学习的平台，也进一步提升了学校心理健康教育的水平。

据悉，邵阳市第七中学将持续深化心理健康教育工作，确保学生全面发展。学校将完善心理健康课程体系，将其融入日常教学，为学生提供全面、系统的教育。同时，学校将拓展心理健康教育形式，如讲座、心理剧、社团活动等，让学生在参与中体验心理健康的重要性。通过这些举措，邵阳市第七中学将为学生构建完善、高效的心理健康教育体系，为其健康成长和未来发展奠定坚实基础。