河伯岭为邵阳县、东安县、新宁县三县交界之地，素有“邵永咽喉”、“小雁荡山”之美称。河伯岭山峦起伏、地势险要，为湘江水系和资江水系的分水岭，南北长6公里，东西宽4公里。河伯岭在邵阳县的部分由苗竹山、太阳山、枫木山、马头岭、崩土岭5个山系组成，有海拔800米以上的山峰50余座，主峰海拔1454.9米，为邵阳县最高的地方。