红网时刻新闻10月27日讯（通讯员 曹丹）全面落实五育并举，践行“双减”提质政策，实现“负担减下去，素质提上来”的目标，邵阳市五中利用课后服务时间开展音体美特色课程，充分挖掘每一个孩子潜能，让学生化身多面达人。

体育特色课程开设了篮球、跳绳、接力赛、跳远等项目。篮球运动是一项集体性、综合性的运动项目，是力量、速度、技巧和创造力的完美诠释；是优雅和激情的融合；是对抗和团队精神的统一。同学们抱着篮球蜂拥而至，篮球在指尖跳跃；篮筐在心中闪耀；精彩在球场呈现；欢乐在无限蔓延。跳绳是全体学生的必修课程，是发展跳跃的练习，这是新课标身体健康领域中发展体能目标的要求。跳绳通过让学生掌握跳绳的基本技术、体验成功的乐趣，发展跳跃能力，提高学生自主练习的能力和自测、自评的能力。

音乐特色课程既可以培养学生的兴趣和启迪智慧，也可以陶冶学生的情操，树立健康的审美。以利于学生养成健康、高尚的审美情趣和积极乐观的生活态度，为其终身热爱音乐、热爱艺术、热爱生活打下良好的基础。