红网时刻新闻3月17日讯（通讯员 赵斯琪）为落实“双减”和“五项管理”，减少电子产品对青少年的负面影响，促进青少年健康成长，3月16日，北塔区状元中学联合邵阳市校外未成年人心理健康成长辅导中心开展“文明上网，阳光成长”心理健康教育系列活动。

上午九时，师生一同来到操场开展“变形虫”心理团辅活动。45名同学身穿校服围成四方，人群的中央，戴着眼罩的五名同学正手拿绳子摸索着移动，在经历过一段混乱的行动后，同学们逐渐掌握了方法。“一号，原地站定不动。”“二号拉好绳子跟我走……”随着“队长”的指令一个个被响应，一个五边形成功展现在人们眼前，围观的同学们惊喜的鼓起掌来。

“蒙上眼睛什么也看不见，听着同学的议论，我很紧张也很茫然。”“之前缺乏有效的沟通，浪费不少时间，看得我很着急。”游戏结束后，同学们纷纷发表自己的看法，现场讨论得热火朝天。

随后，师生一行人回到报告厅，开展“文明上网，健康成长”心理健康讲座。讲座上，师生共同复盘游戏的整个过程，辅导老师引导同学们对比现实游戏与网络游戏给人带来的价值和体验，总结经验教训，并从“网络就在身边”“网络生活对青少年的影响”“青少年网络成瘾问题严重”“文明上网，自律自护”四个方面呼吁同学们珍惜校园时光，积极参与集体活动，文明上网，健康成长。