湖南绥宁，

被联合国誉为“没有污染的神奇绿洲”。

坐拥黄桑生态旅游区、上堡古国，

林海葱郁，素有“天然氧吧”之称。

巫水河碧波荡漾、青山环绕，

这里既是原生态路跑休闲胜地，

也是绝佳的水上运动天然赛场。

重磅官宣！

国字号赛事定档11月21日-22日！

“跟着赛事去旅行”中国体育彩票

2026中国户外健身休闲大会（绥宁站）

暨巫水河游泳赛

报名正式开启！

本次赛事项目多元化

绿洲逐风・二十三公里竞速跑

山水同乐・五公里欢乐跑

清波逐浪・巫水河游泳赛

三大活动项目，玩法丰富多样，

趣味体验多多，奖金覆盖广泛！

无论是向往劈波畅游的泳者，

或是热爱逐风揽景的跑者，

都能在湘西南的山水秘境中，

解锁户外运动狂欢，冲刺丰厚现金大奖！

1.绿洲逐风・二十三公里竞速跑

比赛时间：2026年11月21日（周六）上午08:30

从枫香大道出发，跑向绥宁万亩竹海，途经黄桑国家级自然保护区曲幽谷，高浓度负氧离子扑面而来。脚步踏过山林清风，耳畔萦绕溪涧潺潺流水，沉浸式饱览神奇绿洲的山野盛景。

2.山水同乐・五公里欢乐跑

比赛时间：2026年11月21日（周六）上午08:30

从枫香大道出发，沿着黄桑的天然“空调走廊”悠然畅跑，聆听耳畔溪水潺潺，欣赏秋日金黄稻田铺展的苗乡田园画卷，把运动和观光完美结合，惬意又欢乐。

3.清波逐浪・巫水河游泳赛

比赛时间：2026年11月22日（周日）上午09:00

在青山环抱的巫水河里劈波逐浪，欣赏民族风雨桥的飞檐翘角，感受苗乡母亲河的清澈与温柔。无论你是奋力竞速，还是悠然戏水，都能解锁独一份的山水野趣，纵享天然水上狂欢。

户外运动休闲，为何首选绥宁？

1.水上竞技胜地▪巫水逐浪

想体验最优质的游泳赛道？来绥宁就对了！

作为绥宁的“母亲河”，巫水河水清岸绿、水域平缓、生态绝佳，坐拥优质公开水域游泳赛道，是省内天然的户外水上竞技秘境。让你驰骋碧波，在青山环抱间畅游巫水河，逐浪山水画卷间。

2.户外路跑胜地▪绿洲逐风

想体验“会呼吸的天然竹海赛道”？来绥宁就对了！

万亩竹海覆盖，负氧离子充沛，完美适配跑步、欢乐跑的多元户外运动。穿行苍翠林海，沐浴山野清风，在一步一景的山水间挥洒活力，尽享户外运动的松弛与惬意。

3.山水栖居胜地▪静享时光

厌倦了城市的喧嚣和繁杂？来绥宁就对了！

众多特色山林民宿集聚黄桑林海、上堡古寨之间，跑完赛道，栖于山间，在静谧山居里卸下疲惫，沉浸式感受绿洲山野的悠然慢时光。

报名截止日期：11月13日18:00前

11月21日-22日，

让我们相约邵阳绥宁！

循着黄桑的绿野仙踪，

跑进万亩林海，漫步竹海氧吧；

驰骋巫水碧波，畅游水墨苗乡；

共赴一场清风与绿意相拥的山野休闲之旅。