红网时刻新闻11月1日讯（通讯员 刘力瑜 张剑臣）再次来袭的疫情，又一次打乱了学习、生活的节奏，除常规线上教学，为做好疫情防控期间师生的心理防护，提高线上学习效率，邵阳市第一中学积极行动，从“心”出发，扎实开展各项心理健康教育、心理干预工作。

四级联动，构建心理安全网络。疫情发生后，市一中根据学校实际情况，第一时间制定“构建防疫心理安全网，保障学生健康成长”心理干预工作方案；成立师生防疫心理安全网领导小组，领导与部署学校师生防疫期心理防护工作，建立“学生—班级心理委员—班主任—心理教师”的“四级联动”疫情心理防护工作机制，督促有关部门和人员认真履行疫情心理防护工作职责。

及时干预，做好线上心理普查。疫情居家上网课，情绪易起伏波动较大，为全面了解学生疫情期间的心理健康状况，建立学生心理健康档案，学校心理发展中心全面开展线上心理普查，及早发现学生中存在的心理问题及高危风险，以便有针对性地采取相应的干预措施，及时引导。

积极宣传，及时守护心灵健康。搜集网上心理健康教育资源，转发防控新冠肺炎的心理支持手册和心理健康知识信息或制作网络微课，帮助大家科学了解新冠肺炎疫情中人们的各种心理特点和有可能出现的心理问题，学会积极应对的策略。自10月17日起，学校公众号已推出《同心抗疫，为“心”护航——邵阳市第一中学学生心理防护提示》《邵阳市第一中学居家心理健康指导|学生篇》《邵阳市第一中学居家心理健康指导|家长篇》等心理防护知识推文，并公布心理咨询热线的联系方式。

多元服务，共建心理支持服务。为了更好的做好心理健康教育工作，学校通过钉钉教学直播平台开展疫情状态下的心理健康教育系列专题讲座；学校心理发展中心通过热线电话、电子邮箱等方式，全天候为广大师生提供最专业的心理咨询服务，及时回应同学们关注的问题，特别是疫情导致的焦虑、恐惧、抑郁、躯体化症状等各种问题。

互帮互助，凝聚力量呵护成长。除做好校内心理干预工作，市一中心理发展中心心系社会，不遗余力，学校心理学教师、国家二级心理咨询师梁珍老师积极参与市教育局、市文明办心理援助工作，耐心为全市学生做好心理疏导工作。自开展援助工作数日来，共接到校内外咨询热线26个。

一直以来，市一中非常重视学生的心理健康教育，尤其是在疫情防控的关键时期，当前发生的一切，就是最好的生命教育。希望通过这一些列举措，能有效帮助学生做好自身心理建，积极行动走出心理困境，将危机转换为成长的契机，为战胜疫情贡献力所能及的力量。